Урок плавания малышей с мамами

В рамках программы «Здоровье поколений – благополучие малой Родины» тренерами водноспортивного комплекса «Каменоломни» проводятся мастер-классы физкультурно-оздоровительной направленности на чаше бассейна. Регулярные водные процедуры учат детей спокойно относиться к перепадам температуры. Благодаря закаливанию, укрепляется иммунитет, что снижает вероятность простудных заболеваний. Плавание и ныряние положительно воздействует на легкие и сердечно - сосудистую систему, помогает стимулировать кровоснабжение органов и нормализовать артериальное давление.